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团体活动室其实是团体心理，是团体情境下开展的一种心理，在专业、*的心理咨询师的带领下，通过团体内人际交互作用，使成员在共同的活动中彼此互动交流、互相启迪，于一系列心理活动及分享中探索自我、尝试行为改变、学习新的应对方式、改善人际关系、解决生活中的问题。
团体的活动不仅可以增强团队合作交流的能力，通过团体，参与者在还会如下方面有显著提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心；学习欣赏、关注和爱护大自然。

团体活动室外D箱可做活动游戏有：找茬；松鼠“搬家”；诺亚方舟；蹚水；千里走单骑；甜甜“圈”；合力；绳之以法；与爱**；蛇鼠一窝；小鸟“喂食”；齐眉竿；能量传输。

团体活动包C箱可做活动游戏有：肢体语言；头脑风暴；舞龙；清理“主次”；我相信你们；范儿；无限；双赢；分享快乐；发射甜筒；生存法则；有效沟通；黄金分割；灯塔；茫茫人海。

团体活动包A箱可做活动游戏有：四两拨千金；千方百计；与你同老；走出围城；对不起，我错了；你站对了吗；夺宝奇兵；叫卖；Follw me；我；不抛弃，不放弃；漂流瓶；对号入座；礼物；男女搭配，干活不累；素描。
团体活动训练系统中包括各种与活动内容相匹配的活动器材，主要包括：
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